ปีที่ 39 ฉบับที่ 463 พฤศจิกายน 2560
ฟักทอง ทองคำแห่งสุขภาพ ดูแลสุขภาพหน้าหนาว ประจำเดือน ไม่ใช่เลือดเสีย มาสร้างความเข้าใจใหม่ หน้าจอคือน้ำผึ้งเคลือบยาพิษ ประโยชน์ฟาร์ม กินข้าวเป็นยา ดีกว่ากินยาแทนข้าว เบาหวาน กินยาทำไมน้ำตาลไม่ลด ดูแลเท้าให้เหมือนดูแลหน้า ผู้หญิงกับเบาหวาน รอก มหัศจรรย์ เพื่อคนติดบ้าน ติดเตียง
ประเภท : นิตยสารสุขภาพรายเดือน
ราคาบนปก : 60 บาท
ISSN : 01252275
บริษัท : สำนักพิมพ์หมอชาวบ้าน บมจ.
เว็บไซต์ : www.doctor.co.th
อีเมล : mcbmag2522@gmail.com
วางแผง : 7 พฤศจิกายน 2560
สั่งซื้อนิตยสาร หมอชาวบ้าน ปีที่ 39 ฉบับที่ 463 พฤศจิกายน 2560 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee
ประหยัดลง 15 บาท จากราคาปก 60 บาท
ฟักทองมีคุณค่าดั่งทองคำในฐานะอาหารสุขภาพสำหรับคนวัยทอง โดยเฉพาะคุณผู้ชายทั้งหลายที่สู่วัยแห่งความเสื่อมถอย เนื่องจากการลดลงของฮอร์โมนเพศชาย ทำให้ต้องประสบกับปัญหาสุขภาพต่างๆ นานาประจำวัยนี้
ต้นวาสนานอกจากเป็นไม้ประดับแล้ว ต้นวาสนามีรายงานว่ามีีสรรพคุณทางสมุนไพร คือใช้ใบช่วยแก้ปวดท้อง ส่วนรากใช้บรรเทาอาการปวดในการคลอดบุตร แต่กรรมวิธียังไม่ทราบชัดเจน แต่ที่ทราบตามงานวิจัยต่างๆ ถ้ากินใบอาจเป็นพิษกับร่างกายได้
ฤดูหนาวเป็นช่วงที่เหมาะสำหรับการเสริมบำรุงที่ดีที่สุด เป็นช่วงที่ร่างกายสู่สภาวะสงบ เก็บสะสม หลีกเลี่ยงการสูญพลัง จึงต้องให้ความสำคัญของการเลือกกินอาหาร การออกกำลังกาย การให้ความอบอุ่นกับร่างกาย การพักผ่อนนอนหลับ
