นิตยสาร สุขภาพดี

ปีที่ 10 ฉบับที่ 112 September 2017

ดูฉบับทั้งหมด

ข้อความบนปก

ปีที่ 10 ฉบับที่ 112 กันยายน 2560

TOEY JARINPORN JOONKIAT BURN FAT & FIRM UP FAST WITH CYCLING เซตหุ่นให้เป๊ะด้วยการปั่น เต้ย จรินทร์พร จุนเกียรติ ระวังกินอยู่อย่างไทย ตามใจปากเสี่ยงโรค NCDs Ten Tricks for weight loss 10 ท่า ออกกำลังกายเผาผลาญไขมันขั้นเทพ Ketogenic Diet สูตรลดน้ำหนักแบบโลว์คาร์บ ไม่ต้องอด แค่ลดแป้งก็ผอมชัวร์ สุดยอดแห่งการเบิร์น Ride ปั่นจักรยานตามเสียงเพลง Art Therapy ชาร์ตพลังสมอง เพิ่มประสิทธิภาพในการจำ

รายละเอียด

ประเภท : นิตยสารสุขภาพรายเดือน

ราคาบนปก : 70 บาท

ISSN : -

บริษัท : บริษัท สกุลวี กรุ๊ป จำกัด

เว็บไซต์ : www.thaigoodhealth.com

อีเมล : info@thaigoodhealth.com

วางแผง : 10 กันยายน 2560

ไม่มีการจำหน่ายนิตยสาร (เล่มกระดาษ) บนเว็บไซต์แล้ว
มีเฉพาะฉบับดิจิตอล (e-magazine) ที่อ่านผ่าน App Ookbee เท่านั้น

สั่งซื้อนิตยสาร สุขภาพดี ปีที่ 10 ฉบับที่ 112 กันยายน 2560 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee

ประหยัดลง 11 บาท จากราคาปก 70 บาท

ตัวอย่างเนื้อหา

BURN FAT & FIRM UP FAST WITH CYCLING โดย เต้ย-จรินทร์พร จุนเกียรติ



FIRST STEP FORWARD TO STRONG วิ่ง..ก้าวแรกสู่เส้นชัยสุขภาพดี แป้งโกะ-จินตนัดดา ลัมะกานนท์

เป็นอีกหนึ่งนักแสดงที่มีชื่อเสียงโด่งดังมาจากการเป็นเน็ตไอดอลสำหรับ แป้งโกะ-จินตนัดดา ลัมะกานนท์ หรือเจ้าของฉายาสาวล้านวิว หลังจากละครเรื่องล่าสุดอย่าง Club Friday The Series 9 รักครั้งหนึ่ง ที่ไม่ถึงตาย ตอน รักต้องแลก ลาจอไปแล้ว สาวแป้งโกะก็มีเวลาให้กับการดูแลสุขภาพมากขึ้น ก่อนหน้านี้แป้งโกะไม่ใช่คนที่ชอบการออกกำลังกาย แต่เมื่อวันหนึ่งเธอได้เริ่มต้นออกวิ่งระยะทางเพียงแค่ 50 เมตร เธอก็ก้าวสู่หนทางของความเป็นสาวเฮลท์ตี้ทันที


10 Best Exercises for Weight Loss สุดยอดท่าออกกำลังกายสลายไขมัน

วันนี้เราหยิบยกเอา 10 ท่าออกกำลังกายเด็ดๆ ที่นอกจากจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาแล้ว ยังช่วยบริหารกล้ามเนื้อ ได้ความฟิตแอนด์เฟิร์มไปเต็มๆ

นิตยสาร สุขภาพดี

TOEY JARINPORN JOONKIAT BURN FAT & FIRM UP FAST WITH CYCLING เซตหุ่นให้เป๊ะด้วยการปั่น เต้ย จรินทร์พร จุนเกียรติ ระวังกินอยู่อย่างไทย ตามใจปากเสี่ยงโรค NCDs Ten Tricks for weight loss 10 ท่า ออกกำลังกายเผาผลาญไขมันขั้นเทพ Ketogenic Diet สูตรลดน้ำหนักแบบโลว์คาร์บ ไม่ต้องอด แค่ลดแป้งก็ผอมชัวร์ สุดยอดแห่งการเบิร์น Ride ปั่นจักรยานตามเสียงเพลง Art Therapy ชาร์ตพลังสมอง เพิ่มประสิทธิภาพในการจำ

ดูฉบับทั้งหมด
ความคิดเห็น
เชิญให้คะแนนเล่มนี้
ข้อความที่ท่านได้อ่านในเว็บเพจนี้ เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ ผู้ดูแลเว็บไซต์แห่งนี้ ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย และ ไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆ ผู้อ่านจึงควรใช ้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตัวเอง ท่านสามารถแจ้งลบ ข้อความได้ที่ "แจ้งลบความคิดเห็นนี้" ที่มีอยู่ใต้ข้อความทุกข้อความ หรือแจ้งลบข้อความได้ที่ info@magazinedee.com
กติกาในการแสดงความคิดเห็น


บุคคล

#กฤษณภูมิ พิบูลสงคราม (เจเจ)#กรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา#กันต์ กันตถาวร#ชลิตา ส่วนเสน่ห์ (น้ำตาล)#ณภัทร เสียงสมบุญ (นาย)#ณเดชน์ คูกิมิยะ (แบรี่)#อุรัสยา เสปอร์บันด์ (ญาญ่า)#มาริโอ้ เมาเร่อ (โอ้)#จรินทร์พร จุนเกียรติ (เต้ย)#พาขวัญ สหวงษ์ (มะลิ)#อารยา เอ ฮาร์เก็ต (ชมพู่)#พัชราภา ไชยเชื้อ (อั้ม)#ตรีชฎา มาลยาภรณ์ (ปอย)#ดาวิกา โฮร์เน่ (ใหม่)#ปริญ สุภารัตน์ (หมาก)#คิมเบอร์ลี่ แอน โวลเทมัส เทียมศิริ (คิม)#เจษฎาภรณ์ ผลดี (ติ๊ก)#จิรายุ ตั้งศรีสุข (เจมส์จิ)#ศุกลวัฒน์ คณารศ (เวียร์)#ราณี แคมเปน (เบลล่า)#ณัฐ ศักดาทร (นัท AF4)#ปราชญา เรืองโรจน์ (สิงโต)#พีรวัส แสงโพธิรัตน์ (คริส)#ลลนา ก้องธรนินทร์ (เจี๊ยบ)#ภูภูมิ พงศ์ภาณุ (เคน)